최근 바른 자세와 균형 잡힌 체형을 위해 필라테스를 찾는 사람들이 많아졌다. 그러나 기구필라테스는 전용 기구와 담당 선생님의 전문 코칭 없이는 시도하기 어려운 운동이다. 이에 많은 사람들이 필라테스 전문 센터를 찾고 있지만, 가격이 비싸거나 장기권의 수강이 부담스럽다는 이유로 운동을 지속하기 어렵다는 의견도 있다.
그러나 서울 광진구에 위치한 ‘인필라테스’는 합리적인 가격과 집중도 높은 수업으로 주목을 받고 있다. 군자역 기구필라테스 센터 인필라테스는 단기권으로 부담없이 등록을 할 수 있다. 더불어 체형관리사님께서 상주하시며 무료로 주기적인 식이상담과 식단관리를 도와주신다.
군자역 필라테스로 유명한 인필라테스는 군자역에서 소수 그룹으로 운영하는 필라테스 전문 센터이다. 필라테스는 정교한 동작을 요구하는 경우가 많은데도, 수강생이 많은 학원에서는 강사가 수강생들의 자세를 모두 확인할 수 없어 수업의 효과가 떨어지는 것이 사실이다. 그러나 군자 필라테스 인필라테스는 개인레슨 전문 센터로, 4:1 그룹레슨과 듀엣레슨 프로그램이 마련되어 있어 보다 전문적으로 밀착 관리를 받을 수 있다. 뿐만 아니라 1:1과 4:1 소그룹 수업을 동시 수강할 수도 있으며, 소그룹 수업은 최대 4명으로 제한을 두어 인필라테스의 강점인 집중도 높은 수업을 위해 노력하고 있다.
군자기구필라테스 인필라테스는 전문강사진의 실력으로도 유명하다. 업체측은 “인필라테스가 재활자격증을 소지한 전문 강사로 꾸려져 있으며 각 회원들의 체형에 맞게 꼼꼼한 체크와 체형에 맞는 운동을 진행하고 있다"고 밝혔다.
중곡동 필라테스‘인필라테스’는 1:1 체형 상담으로 본인에게 맞는 운동법과 인바디를 기초로 적합한 운동법을 상담해 주고 있다. 또한 몸에 힘이 없거나 운동이 어려운 사람들, 불면증, 면역력 약화로 감기두통 이 자주 있는 사람들에게 더욱더 효과적이라고 한다. 뿐만 아니라 기구 필라테스는 체형 관리에는 물론 심신안정, 스트레스 해소에도 좋으며 산전, 산후관리 등 임산부에게도 도움을 줄 수 있다.
군자역 체형교정 전문 ‘인필라테스’의 회원은 “인필라테스는 상업적인 운동센터가 아니라 정말 운동 가르치기를 좋아하는 선생님들께서 모인 것 같다”며, “즐거운 분위기 속에서 수업을 함께했을 뿐인데 평소 고민이던 거북목이 개선되는 것을 느낀다”고 말했다.
군자동 필라테스는 100% 예약제로 운영된다. 프로모션문의 및 예약상담 등 자세한 사항은 서울시 광진구에 위치한 중곡동 필라테스 군자필라테스 ‘IN필라테스’ 로 문의하면 된다.
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