프롤린 유산균이 장 건강뿐 아니라 다이어트에도 큰 효능을 보이는 것으로 알려져 많은 소비자들의 관심이 뜨겁다.  

프롤린유산균에서의 '프롤린'이란 단백질을 구성하는 아미노산 중 하나로 미생물이 외부 환경의 공격에서 스스로를 보호하기 위해 내뿜는 물질이다. 

이에 프롤린이 첨가된 유산균은 유산균의 생존율이 높아져 장까지 좋은 유산균이 전달돼 나쁜 비만 세균을 잡는 것으로 알려졌다.  

프롤린 유산균의 효능으로는 비만 세균 증식뿐 아니라 체내 독소 유입을 막아주는 효능도 있다.  

프롤린 유산균은 담즙과 위산으로 사멸할 수 있으므로 아침 공복에 물과 함께 섭취하는 것이 좋다.  

프롤린 유산균 등의 유산균 제품을 섭취할 때는 뜨거운 물에는 섭취하지 않는 것이 좋은데, 너무 뜨거운 물에 유산균 가루를 타 먹으면 유산균이 죽을 수 있다.  

한편 프롤린유산균은 음식으로도 섭취할 수 있다. 프롤린유산균이 있는 음식으로는 아스파라거스, 달걀, 아보카도 등이 있다. 

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