[HBN뉴스 = 김혜연 기자] 서울시는 남녀노소 누구나 도심 한복판에서 생활체육을 즐길 수 있는 ‘운동하는 서울광장’을 오는 7일부터 10월까지 매주 목요일 저녁 7시 한다고 6일 밝혔다. 다만 혹서기인 7월에서 8월은 운영을 하지 않는다.
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| '운동하는 서울광장' 포스터 [이미지=서울시] |
올해는 시민 체감도를 높인 ▴함께 어울려 땀 흘리는 ‘메인운동’, ▴스스로의 한계에 도전하는 ‘운동왕 챌린지’, ▴개인별 맞춤 운동 계획을 세워보는 ‘운동처방소’ 등 3가지 테마로 구성된다.
줌바댄스, 스텝박스, 점핑스텝 등 기존 인기 종목과 더불어 올해는 ‘라인댄스’를 신규 도입했다. 또한 턱걸이, 데드리프트, 순발력·유연성·악력 측정 등 다양한 종목에 도전하며 자신의 체력을 점검하고 기록 달성할 수 있다. 트레이너, 체형 교정 전문가, 물리치료사가 상주하여 1:1 맞춤 운동 상담을 진행한다.
김명주 서울시 관광체육국장은 “<운동하는 서울광장>은 바쁜 일상 속 시민 누구나 퇴근길에 부담 없이 참여할 수 있는 도심형 생활체육 프로그램”이라며, “앞으로도 시민의 일상 가까이에서 건강한 저녁 운동 문화가 확산될 수 있도록 최선을 다하겠다”고 말했다.
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