최근 다양한 건강 프로그램에 소개돼 건강식품으로 각광받고 있는 쑥청혈차가 화제다.
쑥청혈차는 우리 몸 속 독소와 노폐물 배출하는 효과가 있는 것으로 잘 알려졌다.
체내의 독소와 노폐물 등을 배출하기 위해서는 혈액을 해독해야만 한다. 혈액 속에 지방이나 당이 많으면 어혈이 생기기 쉽다. 이렇게 생겨난 어혈은 각종 혈관질환을 유발하기도 한다.
이러한 어혈을 제거하는 방법 중 가장 효과적인 것이 바로 쑥청혈차다. 쑥청혈차는 쑥을 우려 만든다. 쑥은 따뜻한 성질을 가지고 있어 위장이나 간장, 신장의 혈 순환을 도와준다.
체내의 혈관 내벽에 쌓인 콜레스테롤을 제거하고 혈관 확장 및 혈류량 증가에도 효과적이다. 뿐만 아니라 쑥은 각종 부인병 예방 및 증상완화에 효과적이며 유기물이 풍부해 피로나 스트레스 해소에도 탁월하다.
그러나 쑥은 따뜻한 성질을 가지고 있어 열이 많은 체질이라면 섭취를 삼가는 것이 좋다.
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