가임기 여성이라면 한달에 한번 생리를 경험 하며 생리전증후군에 시달린다. 일생동안 500여회의 생리주기를 갖는데 한사람당 1만개가 넘는 생리대를 사용하게 된다. 많은 여성들이 생리 기간이 되면 통증 등 여러가지 증상으로 생리의 시작을 알게된다. PMS 라고도 하는 월경증후군은 많은 여성들에게 나타나는 증상으로 여러 가지 형태를 띤다. 이런 현상은 생리가 예상되는 생리 예정일 7일 전에 눈에띄게 드러나며 스트레스나 우울증을 동반한 불쾌감, [[공백]] 아랫배 통증이나 불면증이 되기도 한다. 이러한 생리 증후군은 제대로 관리하지 못하면 생리기간 동안 스트레스 받거나 노이로제까지 생기기도하며 우울증 등의 정신적 증세로 나타나기도 한다.
월경전 증후군은 일반적인 증상매사추세츠 대학의 연구결과에 따르면 전체 여성의 3/4이 특정 시점에 [[공백]] 월경전 증후군을 경험한다. 정신적 고통을 받거나 정신적 질환에 가족력이 있는 경우 또는 이전에 우울증이나 출산 우울증을 겪은 경우 PMS 증상이 나타날비율이 높다는 통계가 발표된 바 있다.
월경전 증후군(PMS)의 일반적 증상
가임이 여성들이 겪는 PMS증상은 다양한 형태로 나타난다. 먼저, 생리 주기가 가까워지면 여성의 가슴(유방)은 딱딱해진다. 이것으로 인해 쉽게 가슴 부위가 결리며 심하면 통증이 나타나기도 한다. 기타 증상으로는 몸이 나른하며 무겁고 메스꺼움 증상이 나타난다. 피로가 누적되면 수면패턴에 영향을 줄 수 있고 심하면 불면증으로 이어진다. 이외에도 생리를 하기 전에 피부에 염증이 생기거나 현기증 증세를 나타내는 이들도 있다. 이것은 호르몬 변화에 의해서 나타나는 현상인데 등과 얼굴에 여드름이 나기도 한다. 개개인별로 차이는 있지만 여성 중 몇몇은 30대 및 40대 후반에 이르면서, 폐경기에 이르는 과도기인 폐경주변기가 다가올 때 증상이 더욱 심해질 수 있다. 폐경 주변기에서 폐경기 까지 호르몬 밸런스가 불안정할 수 있어 PMS 증상이 심한 경우 PMS 증상이 더 심각할 수 있다. 대부분의 경우 월경 전 증후군은 생리를 하지않는 시기가 되면 해소된다.
월경전 증후군 증상이 어떤 증상이 나타날 경우 처방이 있어야 할까?
PMS는 몸의 변화로 나타나는 것에 그치지 않고 심적인 상태에도 변화가 나타난다. 먼저 월경 시기가 다가오면서 호르몬이 흐트러지면 심적으로 쉽게 신경질적인 반응이 나타날 수 있다. 불안 증상이나 우울증에 쉽게 빠져드는 경우도 있다. 이밖에 집중력이 떨어져 실수가 늘거나 학업 의욕이 떨어지고 성욕이 갑작스레 증진되거나 감퇴되는 등 급격한 변화가 나타나기도 한다.
위와 같은 심리적 증상들로 일상적인 건강 상태 및 활동에 지장을 받는다면, 전문기관의 처방을 받는것이 좋다. 의사나 의약품의 처방이 최선의 해결책을 찾는 데 도움이 될수 있게 그 빈도와 심각성을 모니터링 할 필요가 있다.
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